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国际教育展

国际教育展

日期:2019-03-21 13:13

    A.坐着时做些挺胸直背的动作同时用手臂绕圈按摩腰部。

  瘦死的骆驼比马大……撑死胆大的,饿死胆小的……不再是“大鱼吃小鱼”,而是“快鱼吃慢鱼”……对于趋势的把握是一个创业者最重要的能力……高科技行业留给毕业生的空间已经很小……欲速则不达。在创业以前通过给别人打工而积累经验是非常必要的……市场永远比产品更重要……钱不够花,怎么办?第一,看菜吃饭;第二:借鸡生蛋……

    林则徐生平不置恒产。有人劝他积些钱财,使子孙将来生活不致困苦。

   ②有同学打碎了教室玻璃,就因为他是你的好朋友,你就隐瞒不报告。你认为这种“哥们义气”的做法对吗?

   09. 守时.   

    惰性的主要表现就是做事拖拉,爱找借口,虚度时光而碌碌无为。而人的计划、理想、抱负就在这拖拉与借口中变成了泡影。一个人一旦贪图安逸,并积习成性,就会给生活学习和工作到来巨大负面影响。作为学生,处在人生发展的关键时刻,应该怎样克服惰性呢?

   1、我是最棒的,我一定会成功!

    ★高中刚毕业你不会一年挣4万美元,你不会成为一个公司的副总裁,并拥有一部装有电话的汽车,直到你将此职位和汽车电话都挣到手;

    第一种:上床后熄灯躺下仰卧,先做3至5次深呼吸,然后想象在黑暗中有一个不太亮的白点,并集中注意力控制这一想象中的白点进行缓慢的圆周运动50次,再换成缓慢地勾画五星轨迹50次。如果感到心情改变不大,则重复上述意念运动程序数次。然后再进行两次深呼吸,并对自己进行一次暗示:“我已经睡着了。”这样就可以起到良好的诱导入睡的效果。

    之所以你占不了第一,主要有两个原因:第一、生活方式、学习方法不正确,第二、没有坚强的毅力。在这里面毅力是第一重要的,学习方法是第二重要的。在现实生活中,全中国仍有70%以上的占第一的学生虽然占了第一,但他们并不是毅力最强的,或者说学习方法生活方式不是最好的。他们也许今天是第一,明天就不是了。也就是说,你如果按占第一的方法去学习、去锻炼,一般都会超过现有的第一。

    ◆ 1、不当“法官”,学做“律师”

   09. 守时.   

    陈伟从小就热爱航天事业,痴迷军事和兵器,要当个航空专家。他说这样的想法对他今后的学习和高考目标的定位产生了很大的影响。为了实现自己的目标,他从小就爱学习,成绩每次都名列前茅,中考分数远远超过报考当地最好条件中学——徐州一中的分数线。

    林则徐说:“子孙若如我,留钱做什么?子孙若不如我,留钱做什么?”

    手表定理是指一个人有一只表时,可以知道现在是几点钟,而当他同时拥有两只表时却无法确定。两只表并不能告诉一个人更准确的时间,反而会让看表的人失去对准确时间的信心。你要做的就是选择其中较信赖的一只,尽力校准它,并以此作为你的标准,听从它的指引行事。记住尼采的话:“兄弟,如果你是幸运的,你只需有一种道德而不要贪多,这样,你过桥更容易些。” 如果每个人都“选择你所爱,爱你所选择”,无论成败都可以心安理得。然而,困扰很多人的是:他们被“两只表”弄得无所适从,心身交瘁,不知自己该信仰哪一个,还有人在环境、他人的压力下,违心选择了自己并不喜欢的道路,为此而郁郁终生,即使取得了受人瞩目的成就,也体会不到成功的快乐。

    做为生活在纷杂社会矛盾之中的人,总会因各种原因引发不良情绪,而导致自身消化、血液、神经系统功能失调,最终形成心理疾病。对这一疾病,我们主张以精神治疗为主。

    二、加强挫折教育的必要性

    八十二,全是人。全是人。全是人。我只有连说三次全是人才能形容出场面的人数。——寝室一个大哥向我形容招聘会的场面,后来我去看了。全是人。全是人。全是人。

    我们还应当学习先进的为人、做事、共处、求知、生活的理念、态度与方法,不断丰富我们的班级文化,让我班有深厚的文化底蕴、坚实的知识功底、不竭的行动源泉、强大的凝聚力度、优良的班风学风。

  

    四、培养勤奋学习的好习惯

   目前,不少的学校虽然也认识到了心理健康教育的重要性,但却机械、简单地将之理解为课程教育或开展一、两次轰轰烈烈的活动。孰不知,真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次活动就能实现的。事实上,大量的研究与实践经验都表明,心理健康教育和其它的教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要"润物细无声"的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此,学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到教师每天大量而具体教育教学工作中去,才能把心理健康教育真正做到实处。实践证明,只要充分发挥教师自身的主动性、能动性和创造性,鼓励教师开动脑筋、注意积累、重视交流,完全可以将心理健康教育与学校日常的教育教学活动融合在一起,其教育效果也将非常显著,同时会对学校日常的教育教学活动带来巨大的促进。

    总之,语文教学中要把人称使用的教学与做人的准则教育联系起来,从而实现语言教学与做人教育的双丰收。

   语文在高考中的作用是举足轻重的。但是,教学中,很多老师发现学生到了高三,往往轻视语文学习,出现了种种消极心理。笔者想结合多年的高三教学实践,对学生学习语文的消极心理及成因作一分析,并试图找到解决问题的方法。

    

    爱迪生后来将实验室重新建立了起来,给世界创造出无法估量的财富。

    (二)我们工作在教育教学第一线的教师应主动出击,锐竟改革,大胆创新,把素质教育的观念和创新教育的意识,深入到教育、教学的实践中去。

    因此,在教学过程中,要求教师有“对象”意识。教学不是唱独角戏,离开学生求“学”的欲望,就无所谓教师赐“教”的需要,也就是说教师必须确立学生的主体地位,树立“一切为了学生的发展”的思想。只有“激活”并“唤起”学生的学习行为,并且按照所激发的方向来排除干扰,专心致志的投入学习,才能收到满意的学习效果。而培养兴趣,明确学习意义是增强学习动机的最基本方法,让学生从“要我学”向“我要学”过渡,这正是我们教师的职责。

    可是,即便如此,阿峰也不至于想方设法甚至用不择手段的方法来引起老师的注意吧?我有点想不明白。这以后,从班主任那了解到:阿峰八岁以前在福窝中长大,八岁时父母离婚,跟奶奶生活,奶奶对其言听计从,使他养成了很多不好的习惯。因此,几经转学,才来到这个学校。现在,父亲每天忙于生意应酬,无睱他顾,母亲在离婚中受创,自顾不及。阿峰就像水上浮萍,没了根。

    成功者愿意做失败者不愿意做的事情。

   学习动力不足(即学习动机问题)也常常令学生苦恼。学习动机分内在(具有持久性)和外在(具有短暂性)两种,学习者只有“知学”、“好学”并且“乐学”,从价值上给自己的学习以较高的评价,才会产生持久的学习动机。高考复习,课程紧,时间长,学生难免产生浮躁、厌烦情绪,导致学习无动力或动力不足。特别是我们学校的普通班,同学初中升学考试成绩在3767名之后,每个班除几个精英外,大部分同学于本科无缘,这时如以诸如北大、清华这些一流的学校来激发他们的学习积极性,则无异于对牛弹琴,倒不如从其他方面激发学习动机。不妨告诉他们,高考冲刺不仅以大学为目标,更以磨练意志为目标。在这段重要的人生阅历中,我们能收获大学录取通知书,也能收获顽强的意志、执着的精神,而后者,更是人生的一笔宝贵财富。它可以让我们在社会这所大学里,创造更美好的未来。至今,还不能忘记2003届王圆同学。她当时的成绩属中等偏下,家住离学校有七里之遥的毛河,但高三一年,无论天气如何恶劣,她从未迟到早退。须知,从学校到她家这段距离,没有路灯,还要穿过一里长的没有人家荒凉的地方,在朔风凛冽的冬晨,在风雪交加的寒夜,这对一个女孩子来说,需要多大的勇气。课堂上,她也尽力地去听去记。面对别人地嘲讽,她淡淡一笑:“过程比结果更重要,我就是要在迎应考过程中磨练自己。”我想,还有比这种站在人生的高度看高考更能激发学习主动性的动机吗?还有比这种以磨练意志为目标的更持久的动机吗?当然,学习的外在动机也是必要的,只有二者和谐作用,才会相辅相成,相得益彰。所以,高考复习中,要善于激发不同层次学生不同的动机,从而提高学习积极主动性,避免让他们的理想之花过早地凋零。

    (三) 适时改变师生现有关系,对学生进行心理调节教育

    (1) 我们用今天学到的知识来判断下列同学的行为是不是正确:小丽

    作为班主任,应该充分认识到良好的心理素质对学生健康成长的重要作用,应随时把着眼放在如何增强对学生良好心理素质培养的实践中,注重做好心理辅导工作。

    4、升华法 把自己原始的需要、动机、欲望,投射到文学、艺术、体育、科学文化领域之中,抛开各种杂念与烦恼,执着地追求高尚的目标,使精神升华。

  

   贯彻这一原则时我们应注意到:

    1、价值观。关于价值观我们已经谈了很多,只有符合我们价值观的事,我们才会满怀热情去做。

    谈到学生,常被划分为什么“百灵鸟”型、“猫头鹰”型等等,由此引出一个作息时间的安排问题。我认为这是因人而宜,视身体状态而言的。我更提倡分散时间的方法,比如你一天课后计划学习五个小时,就可以把这五个小时分成两段,一个是在晚上,大约从7:00~10:30;另一段在次日早晨,从5:30~7:00。这样,大脑基本上在学习期间会保持兴奋状态,收效也较明显。

    成都列五中学的张老师建议说,绝对的分数根本不能说明问题,关键要看自己在班级的位置是不是前进的,还要看考试题目的难易程度。一般来讲,“一诊”难度都低于高考,“二诊”的难度就要大些了,因此这次学生普遍觉得考得不好。为此,老师特别提醒这类考生,在老师总结模拟考试的时候,一定要认真听,除了知识上的问题,还有答题技巧上的,这样高考成绩才会有所提高。

    生活就是这样,不论你是羚羊还是狮子,每当太阳升起的时候,就要毫不迟疑地向前奔跑。

  现在的中学生,面对种种压力,特别是升学的压力,出现了较多的心理问题,如苦闷、彷徨、抑郁、自卑等,并由引引起厌学、恐学、情感脆弱等现象,为此,作为班主任,做好学生心理辅导工作,显得十分重要。

    二、考前物质准备 考试前一天要整理好学习生活用具。首先是准考证;其次是钢笔、铅笔、圆规、直尺、量角器、三角板、橡皮等;再次是必要的如手绢、清凉油和防非典的生活用品。

    ◆ 3、通过习惯培养铸造品格

    在一个下着小雨的日子,石红给爷爷奶奶留下一封长长的遗书后,吞服了爷爷用来治疗失眠的30多片安眠药……前来串门的邻居及时发现了她,才留住这个如花般的生命。

    这时候,也许刚报完志愿,心理的波动会比较大。其实,志愿报完以后,已经给自己定下了一个目标。别无选择,只能全力以赴向自己的目标冲刺!这时候,很多知识的积累都已经定型,但心理的波动往往会影响你下一阶段的复习。所以首先要学会放松,放松的目的就是能够有一种平常心去面对一切,不要患得患失,更不要想“我报的专业合不合适阿,会不会分数太高了阿?”之类的问题。

   教师自身的素质直接决定其教育行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件,教师才能真正做到将心理健康教育落在实处,才能真正促进学生心理健康的发展。

    实验初中初二年级部

    而针对单项科目的复习,我也有一点方法。语文的复习,我认为应分块归纳。按基础知识、阅读、写作,实行不同方法。基础知识,我按老师从参考书上挑出的十几页知识点复习,常翻阅,但不强求背得滚瓜烂熟;强调快速多次重复阅读中加深记忆痕,不赞成天天读、背。对阅读,我依靠自己较强的阅读功底,主要把注意力集中在熟悉技巧、适应题型上。关于写作,前面已经谈到,就不再重复。数学,我认为重点应放在研究综合题上,但不必泛滥。由于平常学习总是按章节进行,做的习题缺乏综合性,自然综合运用数学工具的能力就不足,所以应重点弥补。外语,我仍持语境中掌握知识的观点,按课文复习,熟读已陌生的课文;再针对高考题型精炼一定量习题,特别注意总结过去的错误。历史,我提倡“书必常看,题要精做”;“相”走田字,不可“过河”,什么意思呢?就是说要抓住课本,钻研课本;不能扎到历史科学的汪洋中,而应安守课本上,打好扎实基础。同时,看课本也要讲求方法。我体会到我们常犯的毛病:一是钻牛角尖,抠得过细;二是见木不见林。所以千万要在记忆知识点的基础上,抓联系:课本段篇章之间的联系;人物之间、事件之间、人物与事件之间的联系,弄清这些联系之间的联系。

    现在学琴有很多好的条件,比如上网我们可以听到很多名家的演奏,遇到细节问题可以网上查询,还可以和网友交流学琴体会。

  

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